I controlli

Una volta iniziata la dieta verrai seguito singolarmente, ad intervalli regolari, fino al raggiungimento del tuo obiettivo!


Ad ogni visita di controllo si discuteranno insieme le eventuali modifiche da apportare al piano alimentare (se necessarie) e si valuteranno inoltre l'andamento del peso, le circonferenze di vita e fianchi, il diario alimentare giornaliero, il grafico del peso e le difficoltà eventuali riscontrate durante lo svolgimento della dieta.


In caso di dubbi o problemi risponderò alle tue domande nel modo più esaustivo e chiaro possibile.

 

Gli incontri avverranno in media ogni 15-20 giorni 

e ogni controllo durerà all'incirca 15/20 minuti. 

 

E' molto importante rispettare ogni appuntamento sia per il raggiungimento degli obiettivi prefissati che per mantenere viva la "motivazione".

 

L'obiettivo principale del percorso è il raggiungimento di un peso ideale, che consenta di vivere bene, evitando le complicazioni date dal sovrappeso (dalla semplice difficoltà nel fare esercizio fisico alle vere e proprie patologie, come il diabete, l'ipertensione, le dislipidemie, la gotta, i problemi ormonali....).